Questo è un nuovo studio dalla Svizzera che ha seminato problemi su fumatori, vapers e più in generale sul consumo di nicotina. Infatti, il consumo di nicotina potrebbe influire negativamente sulla qualità del sonno, come rivela uno studio condotto da specialisti del CHUV di Losanna.
FUMO CERTO, ANCORA DA CONTROLLARE PER LO VAPE!
Il resto dei fumatori sarebbe meno profondo e meno ristoratore di quello dei non fumatori. In ogni caso, ciò è supportato da ricerche effettuate da specialisti di medicina interna del CHUV di Losanna che hanno recentemente pubblicato i loro risultati sulla rivista online. Medicina del sonno. Si noti che si sono basati su una rigorosa analisi statistica dei dati della coorte del sonno di Losanna CoLaus / HypnoLaus.
Dei 3200 partecipanti allo studio, classificati in tre categorie - fumatori, ex fumatori e non fumatori - quasi la metà ha accettato di sottoporsi a polisonnografia, come sottolineato Minh Khoa Truong, assistente medico nel reparto di pneumologia del CHUV e primo autore di questo articolo sull'impatto del fumo sul sonno.
» Questo è un test che analizza la fisiologia del sonno con sensori che ti vengono posizionati mentre dormi. “, sottolinea al microfono del programma CQFD, specificando che questo processo permette in particolare di osservare i movimenti respiratori, l'ossigeno nel sangue e l'attività cerebrale del paziente.
Risultato principale dello studio: la microstruttura del sonno non è la stessa tra un fumatore e un non fumatore, come osserva lo specialista. " Vale a dire che i fumatori hanno un'attività cerebrale durante il sonno più veloce rispetto ai non fumatori, avvicinandosi più alla veglia rispetto al sonno profondo.". Nota che la quantità di sigarette fumate durante il giorno avrebbe anche un effetto sul sonno. " In altre parole, più fumi, meno profondamente dormi“, osserva.
Si pensa che la nicotina sia la principale responsabile di questo meccanismo. " Sappiamo che la nicotina ha un effetto eccitante. Attiva i centri di risveglio durante il sonno e disattiva i centri che favoriscono il sonno “, continua il dottore. Secondo lui, quindi, la sigaretta elettronica, in cui è presente la nicotina, non fa nulla. " Avrebbe anche un impatto sul sonno, ma resta da studiare con maggiore precisione. »
Fonte : Rts.ch
