Potremmo pensare che grigliare un po 'la sera o durante le vacanze non abbia alcun impatto sulla nostra salute, ma questa non è la realtà. Un medico britannico sostiene che anche i fumatori "piccoli" mettono a rischio la loro salute.
IL TABACCO OCCASIONALE PUO 'ANCHE RISCALDARE LA TUA SALUTE!
Alcuni approfittano dei festeggiamenti di fine anno e più in generale degli incontri con amici o familiari per concedersi qualche sigaretta. Il tabagisme occasionale come viene chiamato equivale a fumare solo in condizioni molto specifiche: sulla terrazza, durante le feste, al lavoro il giovedì, ecc. Se questo consumo limitato suggerisce che uno "non è un vero fumatore", la realtà è ben diversa a seconda del Dr. Richard Russell, consigliere della British Lung Foundation.
« Il fumo occasionale non ha un nome appropriato. Che tu fumi occasionalmente o meno non è ciò che conta. Il problema sono le sostanze chimiche che inalate. Fumare di tanto in tanto mette anche in pericolo la salute, l'unico grado di fumo che non causa alcun danno è quello di non fumare affatto », Spiega al sito Cosmo US.
Sostiene le sue parole con uno studio molto preciso " I ricercatori dell'Università di Bristol stimano che nel corso di una vita, ogni sigaretta deruba 11 minuti di esistenza. […] Un altro studio suggerisce che le persone che fumano da 1 a 4 sigarette al giorno hanno molte più probabilità di morire per qualsiasi malattia rispetto a un non fumatore. '.
EFFETTI SUL DNA E SULLE CELLULE DEL CORPO!
L'aumento del rischio per i fumatori è ovviamente di contrarre infezioni polmonari. " Anche i fumatori "piccoli" sono più inclini alle infezioni polmonari e, quando lo fanno, i sintomi persistono più a lungo rispetto ai non fumatori. È perché i tuoi polmoni sono sempre meno efficienti nel ripulire i detriti. "Continua il praticante.
Il pericolo di ammalarsi di cancro non è ancora così minaccioso come le persone che fumano quotidianamente, ma è relativo all'individuo: " Recentemente è stato dimostrato che [il tabacco], anche se consumato raramente, può avere effetti sul DNA e sulle cellule del corpo. I ricercatori del Sanger Institute del Welcome Trust hanno analizzato il DNA di 5 tumori per vedere l'impatto che il tabacco ha sul DNA. Hanno scoperto che fumare anche da 000 a 4 pacchetti nella vita può causare mutazioni irreversibili nelle cellule e quindi aumentare il rischio di cancro. Conclude il dottor Russell.
Se stai ancora cercando la motivazione per smettere, forse l'effetto del tabacco sull'aspetto fisico ti convincerà: i 5 composti chimici che si inalano con una sigaretta sono responsabili del deterioramento della pelle, che può essere trovato a lungo termine di età compresa tra i 000 ei 10 anni.
Fonte : Biba
