Questo è un fenomeno che compare spesso all'inizio dello svapo: la tosse dovuta all'uso di una sigaretta elettronica. Questo piccolo inconveniente, se non grave, può essere dovuto a diversi motivi. Ecco come sbarazzarsi di quell'effetto "mal di gola" e quella tosse :
UN DOSAGGIO IMPROPRIO DI NICOTINA?
Il motivo numero uno che può causare tosse e irritazione alla gola è semplicemente troppa nicotina nel tuo e-liquid. Abbassare il dosaggio può aiutarti a smettere di sentire questa irritazione. Oggi esistono anche e-liquid con sali di nicotina che offrono lo stesso dosaggio con un effetto meno aggressivo.
LA SCELTA DELL'E-LIQUID E LA SUA COMPOSIZIONE?
Se scegli un e-liquid che ha un gusto forte quando non ci sei abituato, può anche essere la causa della tua tosse (soprattutto se contiene mentolo, cannella…). Cambiare l'e-liquid con uno più adatto può essere una soluzione. La composizione dell'e-liquid è spesso importante! Tieni presente che alcune persone sono anche intolleranti al glicole propilenico, il passaggio a un e-liquid di glicerina vegetale al 100% potrebbe rivelarsi la soluzione ai tuoi problemi di irritazione o tosse.
MATERIALE ADATTO PER VAPARE SENZA PROBLEMI!
Andare a svapare per smettere di fumare è una buona idea, ma devi comunque ricevere i giusti consigli. Affinché la tua iniziazione avvenga al meglio, opta per un MTL (Mouth To Lung) o un kit per inalazione indiretta. Questo ti darà un'esperienza simile all'aspirazione di una sigaretta tradizionale meno fastidiosa per il tuo corpo. D'altra parte, evita di iniziare con un kit DTL (inalazione diretta) che sicuramente produce molto vapore ma che probabilmente ti farà tossire per giorni o addirittura settimane mentre la gola si abitua.
Ricorda inoltre di pulire regolarmente la tua sigaretta elettronica con acqua tiepida e di modificare la resistenza del tuo atomizzatore se necessario, soprattutto se avverti un sapore di bruciato (rischio di colpo secco). Accade spesso che le apparecchiature usurate causino inconvenienti. Controlla anche la potenza utilizzata sulla tua attrezzatura, ogni resistenza richiede una potenza adeguata. Troppa potenza può causare tosse o irritazione.
È TEMPO DI DISINTOSSICARE IL TABACCO!
Se hai fumato a lungo, il fumo potrebbe aver irritato la gola senza che te ne accorgessi. La sigaretta elettronica ti fa sentire solo i danni causati dal tabacco. Il tuo corpo avrà bisogno di disintossicarsi dal tabacco, potrebbero essere necessari da alcuni giorni a diverse settimane prima che la tua gola si adatti al vapore.
IMPARA A VAPARE A MODO TUO
Se, nonostante tutti questi cambiamenti, la tua tosse non si è fermata, prova a svapare in modo diverso. Puoi tenere il vapore in bocca per alcuni secondi prima di inalarlo gradualmente. Soprattutto, non perdere la speranza, non esitare a chiedere consiglio ai professionisti dello svapo ea provare diverse opzioni. Non arrenderti e dì a te stesso che non funziona, dai alla gola il tempo di abituarsi al vapore della sigaretta elettronica.
