Eine aktuelle Studie der University of Surrey in England zeigt, dass Dampfen negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und die Schlafgewohnheiten junger Erwachsener haben kann.
Forscher fanden heraus, dass Personen im Alter von 18 bis 25 Jahren, die Nikotin-Dampfprodukte verwenden, deutlich häufiger an psychischen Problemen wie Depressionen, Angstzuständen und Grübeleien sowie an psychischen Schlafstörungen leiden als ihre nicht rauchenden Altersgenossen.
Die in der Fachzeitschrift Healthcare veröffentlichte Studie untersuchte mehr als 300 College-Studenten, von denen etwa 15 Prozent E-Zigaretten-Nutzer waren.
Die Ergebnisse zeigten, dass Dampfer ein geringeres Maß an Achtsamkeit, eine schlechte Schlafqualität und ein hohes Maß an Grübelei aufwiesen.
Sie neigten auch dazu, einsamer zu sein, weniger Selbstmitgefühl zu haben und mehr Alkohol pro Woche zu konsumieren als Nicht-Dampfer.
Bemerkenswerterweise wurde bei 95,9 % der E-Zigaretten-Nutzer festgestellt, dass sie klinische Angstsymptome aufwiesen.
Dieser Befund verdeutlicht einen besorgniserregenden Zusammenhang zwischen dem Konsum von E-Zigaretten und Angstsymptomen und deutet auf einen Teufelskreis hin, in dem E-Zigaretten als Mittel zur Linderung von Angstzuständen eingesetzt werden, tatsächlich aber zu schlechterem Schlaf und letztendlich zu einer Verschlechterung des Geisteszustands führen. Die Studie wirft wichtige Fragen zum Zusammenhang zwischen Dampfen, psychischer Gesundheit und Schlaf auf und erkennt gleichzeitig die Schwierigkeit an, festzustellen, ob Angst zum Dampfen führt oder ob Dampfen besonders Personen anspricht, die aus verschiedenen sozialen und psychologischen Gründen bereits ängstlich sind. Es deutet auch darauf hin, dass Interventionen, die sich auf Achtsamkeit und die Bekämpfung des Grübelns konzentrieren, dazu beitragen könnten, den E-Zigaretten-Konsum bei jungen Menschen zu reduzieren.
Als wir in der Redaktion diese Studie entdeckten, haben wir zuerst viel gelacht und uns gefragt, wann wir herausfinden würden, dass sie von Professor Raoult geschrieben wurde … aber das ist nicht der Fall.
Wir hörten auf zu lachen und fragten uns, warum sich diese Studie auf elektronische Zigaretten konzentrierte und nicht auf Sucht im Allgemeinen und insbesondere auf Suchterkrankungen, die mit Alkohol oder Nikotin in Zusammenhang stehen. Warum schließlich wird eine Stichprobe von 300 jungen Studenten, darunter 15 % Dampfer (oder etwa 45), zu einer repräsentativen Stichprobe, die es ermöglicht, wissenschaftliche Schlussfolgerungen zu ziehen?
Genau in diesem Moment haben wir verstanden. Wenn dies der Fall gewesen wäre, hätte der Beitrag, in dem die besagte Studie erwähnt wird, nicht den Titel „putaclic“ tragen können, und wir würden nicht mit Ihnen darüber sprechen …
Zusammenfassend: Nicht alles, was Sie im Internet finden, ist unbedingt falsch, aber immer voreingenommen. Wie dem auch sei, wenn jemand zu Ihnen kommt, um mit Ihnen darüber zu sprechen, wissen Sie jetzt, was Sie ihm antworten sollen.
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